A frequência cardíaca destaca-se como um dos principais parâmetros que fornecem as informações cardiovasculares, refletindo a quantidade de esforço que o coração deve realizar ao satisfazer as demandas aumentadas do corpo durante uma atividade. Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla a classificação geral para apoiar a prescrição do treinamento ou atividade física: