Questão #205013 - Prefeitura de Alagoa Nova - PB CPCON - CPCON - 2023 - Prefeitura de Alagoa Nova - PB - Educador Físico - Educação Física

Q205013 CPCON - 2023 - Prefeitura de Alagoa Nova - PB - Educador Físico

Ano: 2023

Órgão: Prefeitura de Alagoa Nova - PB

Banca: CPCON

Matéria: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Pensando no processo de emagrecimento em idosos, diretrizes especializadas propõem práticas regulares de atividade física. Baseado nestas informações assinale a alternativa CORRETA que exempli , fica tais proposições.

A Prática regular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos muito curtos em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.

B Prática irregular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos prolongados em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.

C Prática irregular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos curtos em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.

D Prática regular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos prolongados em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.

E Prática regular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos longos em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade alta com a frequência semanal maior que cinco dias.

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