A Sessões de exercícios em pequenos grupos com intensidades altas, volume baixo, sem progressão entre 10-50 minutos para indivíduos com estresse crônico parece atenuar os sintomas.

B Métodos de treinamento avançado parecem ser os ideais em qualquer nível de experiência com exercício físico do indivíduo.

C Sessões de exercícios em grandes grupos com intensidades moderadas a alta, volume baixo entre 10-20 minutos para indivíduos com estresse crônico parece atenuar os sintomas.

D Sessões de alongamentos, relaxamento e treinamento aeróbio não são funcionais para o tratamento.

E Sessões de exercícios em pequenos grupos com intensidades leves a moderadas, volume baixo entre 10-20 minutos para indivíduos com estresse crônico parece atenuar os sintomas.