Q240763
Ápice Consultoria - 2025 - Prefeitura de Riachão do Bacamarte - PB - Educador Físico
Ano: 2025
Banca:
Ápice Consultoria
Matéria:
Educação Física
Assunto: Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
Segundo o Guia de Atividade Física para a
população Brasileira (Brasil, 2021), atividade física
é um comportamento que envolve os movimentos
voluntários do corpo, com gasto de energia acima
do nível de repouso, promovendo interações
sociais e com o ambiente, podendo acontecer no
tempo livre, no deslocamento, no trabalho ou
estudo e nas tarefas domésticas. A Atividade
Física, pode ser feita em diferentes intensidades.
Diante do contexto analise as afirmações como
verdadeiras (V) ou falsas (F):
( ) Normalmente, quanto maior a
intensidade, maior é o aumento dos batimentos
do coração, da respiração, do gasto de energia
e da percepção de esforço.
( ) A intensidade Leve exige um grande
esforço físico, faz você respirar muito mais
rápido que o normal e aumenta muito os
batimentos do seu coração.
( ) A intensidade Moderada exige mais
esforço físico, faz você respirar mais rápido que
o normal e aumenta moderadamente os
batimentos do seu coração.
( ) A intensidade Vigorosa exige mínimo
esforço físico e causa pequeno aumento da
respiração e dos batimentos do seu coração.
A sequência correta é:
Estatísticas
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