Questão #238993 - Prefeitura de São João Batista - SC FURB - FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo de Voleibol de Educação Física (20h) (40h)- Edital nº 3 - Psicologia

Q238993 FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo de Voleibol de Educação Física (20h) (40h)- Edital nº 3

Ano: 2025

Órgão: Prefeitura de São João Batista - SC

Banca: FURB

Matéria: Psicologia

Assunto: Teorias e Técnicas Psicoterápicas

Um Professor Técnico Esportivo observa que determinado atleta apresenta padrão consistente de queda de rendimento em momentos decisivos das partidas. Em conversas individuais, o atleta relata pensamentos intrusivos sobre possibilidade de erro, dificuldade em manter o foco na tarefa e sensação de "branco" nos momentos de maior pressão. O técnico planeja intervenção utilizando técnicas psicológicas aplicadas ao esporte. Considerando as características do caso e os fundamentos das técnicas de preparação mental, a estratégia mais adequada como intervenção primária é:

A Estabelecimento de metas de resultado focadas em vitória e desempenho superior aos adversários, direcionando a atenção do atleta para objetivos externos que o afastem da automonitoração excessiva durante os momentos decisivos.

B Treinamento de relaxamento muscular progressivo como técnica exclusiva, considerando que a ansiedade é fenômeno predominantemente somático e que a redução da tensão muscular eliminará automaticamente os pensamentos intrusivos relatados.

C Reestruturação cognitiva associada a rotinas pré-competitivas, intervindo sobre os pensamentos disfuncionais que desencadeiam a cascata ansiogênica e estabelecendo sequências comportamentais que direcionam o foco atencional para elementos controláveis da tarefa.

D Prática mental isolada com visualização de cenários de erro, expondo o atleta às situações temidas para promover dessensibilização sistemática e redução da resposta ansiosa através de habituação ao estímulo aversivo.

E Biofeedback cardíaco durante as sessões de treinamento técnico-tático, condicionando o atleta a manter frequência cardíaca de repouso mesmo durante simulações de situações competitivas de alta pressão.

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