Questão #225393 - Prefeitura de Santarém - PA IVIN - IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Professor de Educação Física - Edital n° 1 - Educação Física

Q225393 IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Professor de Educação Física - Edital n° 1

Ano: 2024

Órgão: Prefeitura de Santarém - PA

Banca: IVIN

Matéria: Educação Física

Assunto: Fisiologia do Exercício

O treinamento físico regular promove mudanças ao longo dos meses em adultos. Qual alternativa apresenta benefícios do treinamento contínuo aeróbio com intensidade média realizado pelo menos 5 vezes por semana?

A Aumento da capacidade respiratória, aumento da ventilação pulmonar e aumento do débito cardíaco basal.

B Aumento da capacidade funcional geral, hipertrofia concêntrica do coração, manutenção da gordura corporal.

C Aumento da massa corporal total, aumento da hipertrofia muscular e hipertrofia concêntrica do coração.

D Hipertrofia excêntrica do coração, redução da frequência cardíaca de repouso e redução do percentual de gordura.

E Aumento da frequência cardíaca de reserva, redução do VO2máx. e redução da massa corporal total e de gordura.

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