Questão #218375 - Prefeitura de Alto Araguaia - MT SELECON - SELECON - 2024 - Prefeitura de Alto Araguaia - MT - Nutricionista - Nutrição

Q218375 SELECON - 2024 - Prefeitura de Alto Araguaia - MT - Nutricionista

Ano: 2024

Órgão: Prefeitura de Alto Araguaia - MT

Banca: SELECON

Matéria: Nutrição

Assunto: Nutrição e Saúde Pública

Alguns hábitos de vida apresentam interferência na manifestação dos processos carcinogênicos. O Instituto Nacional de Câncer (INCA) apresenta algumas recomendações que devem ser tomadas para a prevenção dessas espécies de doenças, dentre elas:

A limitar a ingestão de sal em menos de 9g (3,4 g de sódio)

B manter o IMC, que deve variar entre 22 e 26 kg/m² devido às perdas corporais

C consumir pelo menos 5 porções (400g) de verduras e frutas variadas todos os dias

D consumir menos de 600g de carne vermelha por semana, incluindo pouca ou nenhuma quantidade de carne processada

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