Q208801
AMEOSC - 2023 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Professor de Educação Física – Bacharelado em Educação Física
Analise as assertivas a seguir acerca dos princípios do
treinamento desportivo.
I.A base desse princípio e o respeito a condição de cada
pessoa, dessa forma o programa de atividade física é
concebido para seus objetivos, necessidades e desejos
específicos.
II.As alterações constantes de intensidade e duração da
rotina de treinamento do indivíduo constituem as
principais características desse princípio.
III.A rotina de atividade física de um indivíduo deve ser
mantida de forma consistente e com exercícios
realizados em intervalos regulares.
As assertivas I, II e III, se referem respectivamente aos
princípios:
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