Q239782
SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva
Considerando os riscos de doenças cardiovasculares,
mudanças na dieta, controle de peso, e da pressão arterial,
manter um estilo de vida ativo e controle do estresse, são
alguns procedimentos preventivos altamente eficazes. Os
exercícios físicos regulares, principalmente aeróbicos, têm
um papel marcante na prevenção e tratamento de doenças
cardiovasculares degenerativas. Uma atividade física em que
predomina o metabolismo aeróbico é:
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