Q218870
SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador de Atividade Física e Desportiva - Modalidade Atletismo
De acordo com Paulo e Forjaz (2001), em muitas modalidades
esportivas, o desempenho do sistema cardiovascular é o
determinante da performance, como por exemplo, nas provas de
fundo do atletismo. Dessa forma, para os autores, o treinamento
físico predominantemente de endurance ou predominantemente
de força máxima resulta em significativas adaptações
cardiovasculares. Denomina-se endurance, especificamente, a
capacidade física que:
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