Questão #216603 - Prefeitura de Canarana - MT POLICON - POLICON - 2024 - Prefeitura de Canarana - MT - Técnico em Educação Física - Educação Física

Q216603 POLICON - 2024 - Prefeitura de Canarana - MT - Técnico em Educação Física

Ano: 2024

Órgão: Prefeitura de Canarana - MT

Banca: POLICON

Matéria: Educação Física

Assunto: Atividade Física, Recreação e Lazer

Uma pessoa que deseja manter um estilo de vida saudável e ativo, focado em um processo de emagrecimento, deve praticar atividades físicas regularmente e de forma:

A Em jejum, para potencializar o processo de emagrecimento e perda de massa muscular.

B Esporadicamente e de intensidade baixa, evitando, assim, lesões durante o processo de emagrecimento.

C De fortalecimento muscular, com o peso do próprio corpo, contudo, com pouca contribuição no processo de emagrecimento.

D Em companhia de um parceiro de treino ou em esportes coletivos, auxiliando na motivação durante o processo de emagrecimento.

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