Q205264
AMEOSC - 2023 - Prefeitura de Paraíso - SC - Professor - Educação Física
Ano: 2023
Órgão:
Prefeitura de Paraíso - SC
Banca:
AMEOSC
Matéria:
Educação Física
Assunto: Fisiologia do Exercício
Análise as assertivas a seguir acerca dos princípios
básicos de treinamento:
I.Considerando que cada indivíduo reage de maneira diferente ao treinamento os exercícios físicos devem ser
prescritas considerando as características de cada atleta.
II.Se um atleta vai participar de uma competição de
basquetebol e recebe o treinamento para a modalidade
futsal, provavelmente não vai obter os resultados
esperados. Nesse caso o indicado é cada indivíduo
receber o treinamento adequado ao esporte que pratica.
III.Esse princípio visa basicamente promover a ruptura
homeostática no corpo do indivíduo, com o decorrer do
tempo o corpo se adapta a determinado volume e carga
de estímulo que precisam ser aumentados para que o
condicionamento físico do atleta se desenvolva.
As assertivas I, II e III, se referem respectivamente aos
princípios da:
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