"Trata-se de uma alteração da musculatura esquelética caracterizada pela redução da força e da massa muscular, que pode comprometer o desempenho físico do indivíduo. Tem grande incidência em pessoas idosas, mas não está ligada apenas ao envelhecimento."A Educação Física é vista como veículo para a melhoria da qualidade de vida, inclusive da condição descrita, que é conhecida como: [Disponível em: https://efdeportes.com/efdeportes/index.php/EFDeportes. Acesso: 28/07/2023].