Questão #173690 - Prefeitura de Rio Claro - SP Avança SP - Avança SP - 2022 - Prefeitura de Rio Claro - SP - Professor de Educação Básica II –PEB II - Educação Física - Educação Física

Q173690 Avança SP - 2022 - Prefeitura de Rio Claro - SP - Professor de Educação Básica II –PEB II - Educação Física

Ano: 2022

Órgão: Prefeitura de Rio Claro - SP

Banca: Avança SP

Matéria: Educação Física

Assunto: Fisiologia do Exercício

Especificidade da fonte energética se refere ao conceito de que o treinamento físico pode:

A indicar que os ganhos na força são, em parte, específicos ao tipo de ação muscular utilizado no treinamento.

B resultar na capacidade de recrutar os músculos da forma mais eficiente para o desempenho de um determinado tipo de ação ou exercício muscular.

C provocar adaptações dos sistemas metabólicos predominantemente utilizados para suprir a energia necessária aos músculos que realizam deter minada atividade física.

D incorporar um pouco de treinamento isométrico ao programa de treinamento de resistência.

E significar simplesmente que cada grupo muscular que requeira ganhos de força ou outras adaptações ao programa de treinamento devem ser especificamente treinados.

Enviar Resposta