Questão #155324 - Prefeitura de Icapuí - CE CETREDE - CETREDE - 2021 - Prefeitura de Icapuí - CE - Educador Físico - Educação Física

Q155324 CETREDE - 2021 - Prefeitura de Icapuí - CE - Educador Físico

Ano: 2021

Órgão: Prefeitura de Icapuí - CE

Banca: CETREDE

Matéria: Educação Física

Assunto: Atividade Física, Recreação e Lazer

Na prática esportiva Indispensável, seja por lazer ou competição, o alongamento é fundamental. Isso se justifica por ter o alongamento como principal objetivo

A ativar a circulação e otimizar a hipertrofia muscular localizada.

B prevenir lesões.

C diminuir o estresse.

D melhorar a coordenação motora.

E diminuir a amplitude muscular.

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