A Melhorar a força das unidades motoras de contração lenta (fibras), que são glicolíticas e resistentes à fadiga.

B Melhorar a força das unidades motoras de contração rápida (fibras), que são oxidativas e resistentes à fadiga.

C Melhorar a força das unidades motoras de contração lenta (fibras), que são oxidativas e resistentes à fadiga.

D Melhorar a força das unidades motoras de contração lenta (fibras), que são oxidativas e pouco resistentes à fadiga.

E Melhorar a força das unidades motoras de contração rápida (fibras), que são glicolíticas e resistentes à fadiga.