Questão #13575 - Prefeitura de Potim - SP Avança SP - Avança SP - 2026 - Prefeitura de Potim - SP - Professor de Educação Básica II -Educação Física - Educação Física

Q13575 Avança SP - 2026 - Prefeitura de Potim - SP - Professor de Educação Básica II -Educação Física

Ano: 2026

Órgão: Prefeitura de Potim - SP

Banca: Avança SP

Matéria: Educação Física

Assunto: Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento

Ao planejar uma sequência de atividades para desenvolver a resistência cardiorrespiratória, um professor prioriza exercícios contínuos e moderados, como corridas de longa duração. Do ponto de vista das adaptações biológicas, essa escolha se justifica porque esse tipo de exercício promove principalmente:

A Aumento da massa muscular e da força explosiva.

B Adaptações cardiovasculares e metabólicas específicas.

C Desenvolvimento prioritário da flexibilidade articular.

D Fortalecimento primário da musculatura respiratória.

E Estímulo predominante do sistema de fosfagênio.

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