Questão #116785 - Prefeitura de Tremembé - SP Instituto Excelência - Instituto Excelência - 2019 - Prefeitura de Tremembé - SP - Professor - Educação Física - Educação Física

Q116785 Instituto Excelência - 2019 - Prefeitura de Tremembé - SP - Professor - Educação Física

Ano: 2019

Órgão: Prefeitura de Tremembé - SP

Banca: Instituto Excelência

Matéria: Educação Física

Assunto: Biomecânica e Cinesiologia

A flexibilidade das articulações é a habilidade que várias articulações do corpo têm de se movimentar ao longo de sua amplitude de movimento. A flexibilidade pode ser melhorada com a prática. Há dois tipos de flexibilidade, quais são elas? Assinale a alternativa correta.

A Flexibilidade estática é a amplitude de movimento atingida por um alongamento lento e firme até os limites das articulações envolvidas. A flexibilidade dinâmica é a amplitude de movimento alcançada quando se movimenta, rapidamente, parte do corpo até seus limites.

B Flexibilidade dinâmica é a amplitude de movimento atingida por um alongamento lento e firme até os limites das articulações envolvidas. A flexibilidade estática é a amplitude de movimento alcançada quando se movimenta, rapidamente, parte do corpo até seus limites.

C Flexibilidade estática é a amplitude de movimento atingida por um alongamento forte até os limites das articulações envolvidas. A flexibilidade dinâmica é a amplitude de movimento alcançada quando se tem resistência com o corpo.

D Nenhuma das alternativas.

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