Q104311
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física
Ano: 2018
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Banca:
COSEAC
Matéria:
Educação Física
Assunto: Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
Há inúmeros métodos para desenvolver a
flexibilidade com o objetivo de conquistar amplitude
ótima de movimento. O método de alongamento
determinado pelo alcance de uma amplitude de
movimento do grupo músculo articular, atingindo essa
postura lentamente e mantendo a postura em tensão
muscular, é o(a):
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